Minum Ramuan Santan Kunyit Sebelum Tidur Untuk Atasi Masalah Susah Tidur Anda

Hasil gambar untuk Ramuan Santan Kunyit

Siapa yang sering punya masalah susah tidur? Padahal, tidur cukup sangat diperlukan demi dapatkan tubuh yang makin bugar dan sehat. Mengenai masalah susah tidur ini, ada banyak hal yang bisa mempengaruhinya. Mulai dari kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, pikiran sedang stres atau memang memiliki waktu tidur yang kurang. 

Bagi Anda yang sedang mengalami masalah susah tidurbahkan sering, Anda harus segera mengatasinya. Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Sebenarnya, ada berbagai macam cara yang bisa Anda coba dan salah satunya adalah dengan menggunakan ramuan alami santan dan kunyit. Berikut ini cara membuat ramuan santan kunyit untuk mengatasi masalah sering susah tidur.

Pertama, Anda siapkan bahan-bahanya terlebih dahulu, yaitu:

  • 3 sdm madu
  • 1 sdm kunyit
  • 1 gelas santan kelapa segar

Cara Mengolahnya:

Jika semua bahan sudah siap, campur semua bahan tersebut lalu rebus hingga mendidih. Ingat, pada saat merebus gunakanlah nyala api kecil, jangan terlalu besar dan pastikan Anda terus mengaduk ramuan agar santan tidak menggumpal. Jika sudah mendidih, angkat dan tuangkan ramuan tersebut ke dalam gelas dan minum pada saat masih hangat.

Nutrisi yang terkandung di dalam santan bisa membuat suasana hati semakin tenang dan membuat tidur semakin nyenyak. Sedangkan nutrisi juga antioksidan yang ada pada kunyit sangat baik dalam membantu seseorang miliki tubuh yang rileks dan nyaman selama tidur.

Tak hanya bantu kamu memiliki tidur makin nyenyak, minuman ini juga bisa bantu kamu menambah berat badan. Nutrisi yang terkandung di semua bahan untuk membuat ramuan sangat baik buat kesehatan fisik maupun psikis.

Semoga tips di atas dapat membantu Anda jadi mudah tidur dan bisa tidur lebih nyenyak. Selamat mencoba dan semoga informasi ini bermanfaat.

 

HIU Herba TDR

HIU Herba TDR berkhasiat mengatasi sulit tidur dan gelisah, memperbaiki kualitas tidur, menenangkan syaraf, membantu mengobati epilepsi (ayan) dan kejang, melancarkan sirkulasi darah, menyegarkan badan.

Salam Sehat

 

Pusat Grosir Herbal Yaa di  ISTANA HERBAL

Kini orderan bisa dikirim melalui GoSend

Atau Kunjungi toko kami "Istana Herbal" di : 

  • Istana Herbal Solo

    Jl. Ahmad Yani Ruko Pabelan No. 1 Pojok Bangjo Ums / Telp : 081393930088

  • Istana Herbal Yogyakarta

    Jl. Kaliurang Km 4.5 Timur MM UGM / Telp : 087838231155

  • Istana Herbal Malang

    Lampu merah Dinoyo Jl. MT Haryono No.87  Malang / Telp: 087753373281

  • Istana Herbal Jakarta

    Jl Raya Pasar Minggu KM 18 No 2, Samping Adhi Karya, Depan Halte Samali, Setelah Nifarro apartemen. / Telp : 081908427320

 

Pelayanan Kami :
Kami akan selalu siap melayani Anda
Email : istana.herbal.it@gmailcom
Order respon cepat whatsApp : 081393930088
Telp : (0271) 7451424

Artikel Terkait

  • Macam-Macam Gangguan Tidur Pada Anak

    Aktifitas tidur merupakan kebutuhan yang sangat penting bagi manusia khususnya usia anak. Bila dicermati tampaknya ga...

  • Penyebab Mimpi Buruk

    Mimpi sebenarnya memiliki peran yang penting dalam kesehatan mental. Otak kita menggunakan mimpi untuk memahami apa y...

  • Obat Herbal Insomnia

    Kebutuhan tidur sama seperti kebutuhan makan dan minum yeng memiliki sifat individual, namun normalnya lama waktu tid...

online istana solo