Kalium

Kalium- Manfaat, Efek Kekurangan dan Kelebihan Kalium

Kalium- Manfaat, Efek Kekurangan dan Kelebihan Kalium

Kalium memang sekilas mirip dengan kalsium dan banyak orang yang belum tahu betul apa itu kalium dan fungsinya bagi tubuh manusia. Kalium yang termasuk jenis mineral ini mempunyai peran sangat vital juga pada tubuh kita, tak terkecuali dalam mengatur cairan serta mendukung performa otot kita agar terjaga dengan benar. Nama lain dari kalium adalah potassium yang pastinya sudah tak asing lagi di telinga kita.

baca Selengkapnya