Penyebab Sakit Pinggang dan Cara Alami Mengatasinya

Hasil gambar untuk Sakit Pinggang

Sakit Pinggang terjadi karena adanya ketegangan otot misalnya Anda mengangkat benda yang berat secara mendadak dengan cara yang salah, selain ketegangan otot usia juga menjadi salah satu penyebab orang terkena sakit pinggang hal ini diakibatkan karena pengkapuran tulang belakang sehingga mengakibatkan jepitan saraf.

Penyebab Umum Sakit Pinggang

  • Adanya gangguan mekanik pada struktur dan kesatuan fungsi tulang belakang 
  • Gerak atau sikap badan yang salah saat membungkuk dan mengangkat beban atau barang 
  • Pemakaian sepatu berhak tinggi, karena dalam keadaan normal tulang belakang daerah pinggang mempunyai lengkungan ke depan, bila lengkungan kedepan tersebut berlebihan,akan menimbulkan gejala sakit pinggang 
  • Tidur dengan alas/dasar yang terlalu lentur sehingga membuat tulang belakang mengikuti lenturan atas yang ditiduri
  • Kurang berolahraga sehingga menyebabkan kelenturan sendi-sendi dan jaringan ikut menurun, sehingga otot mudah cedera karena gerakan yang sederhana, seperti mengangkat, mendorong, atau membungkuk. 

Sakit Pinggang dapat juga disebabkan oleh pengaruh suatu penyakit mis Gangguan Ginjal, Penyakit Jantung, Kanker, Penyakit tulang, atau gangguan metabolik.

Cara Mencegah Sakit Pinggang

Untuk menghindari atau mencegah akibat dari Sakit Pinggang sebaiknya penderita memperhatikan hal-hal berikut: 

  • Perhatikan sikap tubuh agar terhindar dari kondisi tubuh yang bungkuk 
  • Lakukan aktivitas berbaring datar
  • Hendaknya mengupayakan keseimbangan antara istirahat dan kegiatan fisik 
  • Tubuh harus mendapatkan istirahat yang cukup
  • Menjaga pola makan sehat, pola nilai sehat dan pola pikir sehat

Cara Alami Mengatasi Sakit Pinggang

Cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi Sakit Pinggang yaitu: 

  1. 25gr jahe merah + 25 gram temu lawak hitam segar + 30 gram akar sawi langit segar + 30 gram daun dewa segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum hangat – hangat, lakukan secara teratur.
  2. 30gr daun dewa segar + 30 gram temu lawak segar + 25 gram daun hiu segar direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian air rebusan tersebut disaring lalu diminum hangat – hangat, lakukan secara teratur. 
  3. Cabai rawit (dibuang tangkainya) + jahe (diiris – iris) masing – masing secukupnya kemudian direndam dengan alkohol 75 % selama 14 hari. Setelah itu, air rendaman dioleskan pada pnggang yang terasa sakit, lakukan secara teratur 
  4. 120gr jahe merah + 150 gram bawang putih + bubuk cabai secukupnya direndam dengan alkohol 75% selama 14 hari. Setelah itu, air rendaman dioleskan pada bagian yang sakit. 

Demikianlah info mengenai Penyebab Sakit Pinggang Dan Cara Alami Mengatasinya kali ini, semoga dapat bermanfaat bagi pembaca.Terima kasih.

 

Sum Cream

Manfaat

  • Keseleo, Pegal, Reumatik, Asam Urat, Varises
  • Masuk Angin, Kulit tumit pecah-pecah
  • Jerawat
  • Kuman ( Gatal2 bulu ulat, koreng, gigitan serangga, kutu air, dan bau kaki)
  • Panu/ jamur
  • Untuk proses lanjut patah tulang

Salam Sehat

 

Pusat Grosir Herbal Yaa di  ISTANA HERBAL

Kini orderan bisa dikirim melalui GoSend

Atau Kunjungi toko kami "Istana Herbal" di : 

  • Istana Herbal Solo. 

    Jl. Ahmad Yani Ruko Pabelan No. 1 Pojok Bangjo Ums / Telp : 081393930088

  • Istana Herbal Yogyakarta. 

    Jl. Kaliurang Km 4.5 Timur MM UGM / Telp : 087838231155

  • Istana Herbal Malang. 

    Lampu merah Dinoyo Jl. MT Haryono No.87  Malang / Telp: 087753373281

  • Istana Herbal Jakarta. 

    Jl Raya Pasar Minggu KM 18 No 2, Samping Adhi Karya, Depan Halte Samali, Setelah Nifarro apartemen. / Telp : 081908427320

 

Pelayanan Kami :
Kami akan selalu siap melayani Anda
Email : istana.herbal.it@gmailcom
Order respon cepat whatsApp : 081393930088
Telp : (0271) 7451424

Artikel Terkait

online istana solo

Leave a comment