Minyak Ikan

Konsumsi Minyak Ikan Untuk Jaga Kulit Cantikmu

Konsumsi Minyak Ikan Untuk Jaga Kulit Cantikmu

Karena manusia membutuhkan penampilan yang sempurna dan membuatnya lebih percaya diri disaat sedang bersosialisasi dengan orang lain. Dan sekitar 70% hubungan manusia tidak ditentukan berdasarkan dari ekspresi wajah. Namun perasaan suka, sayang, benci, atau juga optimis serta lainnya yang terlihat di dalam wajah yang kemudian bisa menentukan relasi dari manusia dengan yang lainnya.

baca Selengkapnya
Rajin Minum Minyak Ikan, Ini Manfaat Yang Didapat!!

Rajin Minum Minyak Ikan, Ini Manfaat Yang Didapat!!

Minyak ikan dapat diperoleh dengan mengonsumsi ikan secara langsung ataupun dalam bentuk suplemen. Minyak ikan menjadi spesial karena mengandung omega-3, asam lemak esensial yang diperlukan untuk kesehatan, tapi tidak diproduksi secara alami oleh tubuh. Terdapat dua jenis asam lemak omega-3 yang terkandung di dalam minyak ikan, disebut docosahexaenoic acid (DHA) dan eicosapentaenoic acid (EPA). 

baca Selengkapnya