Makanan-Makanan Sehat Untuk Meningkatkan Konsentrasi dan Belajar Anak

Gambar terkait

Anak yang cerdas dan berhasil di bidang akademik adalah kebanggaan semua orang tua. Berbagai upaya dilakukan oleh para orang tua untuk mewujudkannya, mulai dari mendaftarkan anak untuk mengikuti pelajaran tambahan di lembaga bimbingan belajar hingga memanggil guru privat ke rumah.

Akan tetapi, para orang tua sering melupakan tentang cara meningkatkan konsentrasi belajar anak. Padahal tanpa konsentrasi, mustahil seorang anak dapat mengingat apa yang telah dipelajarinya.

Konsentrasi sangat diperlukan untuk memecahkan berbagai macam masalah dan persoalan. Bahkan konsentrasi juga diperlukan oleh buah hati Anda untuk menghadapi ujian sekolah mereka. Sebagai orang tua Anda berkewajiban untuk menyediakan makanan sehat yang baik untuk peningkatan kesehatan mental dan fisik buah hati Anda.

Dibawah ini adalah contoh beberapa makanan sehat yang mampu tingkatkan konsentrasi buah hati Anda:

  1. Sayur Bayam.

    Sayuran berdaun hijau seperti bayam mengandung vitamin E yang baik untuk meningkatkan fungsi kognitif dan jaringan otak.

  2. Wortel.

    Wortel tidak hanya baik untuk penglihatan namun juga untuk kesehatan otak Anda. Sebab senyawa yang ada di dalam otak yaitu luteolin mampu mengurangi penurunan memori dan peningkatan kesehatan otak secara keseluruhan.

  3. Ikan.

    Ikan kaya akan asam lemak omega 3 yang baik untuk meningkatkan kesehatan otak sehingga menjaga memori Anda untuk lebih tajam.

  4. Gandum.

    Memberikan gandum sebagai menu sarapan buah hati mampu meningkatkan konsentrasi mereka saat belajar. 

  5. Buncis.

    Buncis merupakan salah satu contoh makanan terbaik yang mampu meningkatkan konsentrasi saat belajar. Buncis bahkan mampu menjaga kestabilan gula darah.

  6. Pisang.

    Pisang mengandung vitamin B6 dan potasium yang membantu tubuh untuk memproduksi serotonin, norepinefrin, dan dopamin. Ketiga unsur ini membantu buah hati Anda untuk mudah berkonsentrasi.

  7. Kuaci.

    Kuaci mengandung dopamin yang merupakan senyawa kimia yang baik untuk kesehatan otak. Senyawa ini bermanfaat untuk meningkatkan motivasi dan konsentrasi saat belajar.

  8. Buah Beri.

    Buah beri seperti blueberry mampu melindungi otak Anda dari kerusakan oksidatif yang dapat menurunkan kemampuan belajar dan kemampuan motorik.

  9. Cokelat Hitam.

    Belajar sambil ngemil cokelat hitam ternyata mampu membuat buah hati Anda lebih mudah berkonsentrasi. Sebab kafein yang ada di dalamnya baik untuk peningkatan kesehatan otak.

  10. Kacang Kenari.

    kacang kenari adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang kaya akan zat antioksidan. Zat antioksidan ini berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel-sel otak sehingga mampu membantu Anda untuk berkonsentrasi lebih baik.

Peningkatan prestasi Anda berawal dari konsentrasi yang tinggi terhadap belajarnya dan yang pasti dari makanan-makanan yang sehat yang mereka makan untuk meningkatkan kesehatan dan kecerdasan otak. Semoga bermanfaat bagi para Bunda yang patinya menginginkan anaknya selalu berprestasi di sekolah.

 

Jadied Kids Platinum

Khasiat Jadied Kids Platinum:
- meningkatkan daya konsentrasi dan gairah belajar
- Meningkatkan fungsi sel otak
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Membantu meningkatkan pertumbuhan anak
- Menjaga anak tetap enerjik dan lincah
- Meningkatkan nafsu makan

 

Salam Sehat

 

Pusat Grosir Herbal Yaa di  ISTANA HERBAL

Kini orderan bisa dikirim melalui GoSend

Atau Kunjungi toko kami "Istana Herbal" di : 

  • Istana Herbal Solo

    Jl. Ahmad Yani Ruko Pabelan No. 1 Pojok Bangjo Ums / Telp : 081393930088

  • Istana Herbal Yogyakarta

    Jl. Kaliurang Km 4.5 Timur MM UGM / Telp : 087838231155

  • Istana Herbal Malang

    Lampu merah Dinoyo Jl. MT Haryono No.87  Malang / Telp: 087753373281

  • Istana Herbal Jakarta

    Jl Raya Pasar Minggu KM 18 No 2, Samping Adhi Karya, Depan Halte Samali, Setelah Nifarro apartemen. / Telp : 081908427320

 

Pelayanan Kami :
Kami akan selalu siap melayani Anda
Email : istana.herbal.it@gmailcom
Order respon cepat whatsApp : 081393930088
Telp : (0271) 7451424

Artikel Terkait

  • Waspadai Gejala Kanker Otak

    Kanker otak merupakan salah satu tumor ganas yang menyerang bagian otak. Tumor atau kanker otak tidak mengenal usia d...

  • Memelihara Daya Ingat

    Neuro degenerative adalah penurunan fungsi syaraf karena pertambahan usia. Penurunan ini menyebabkan kehilangan memor...

  • Menambah Daya Ingat

    Memiliki otak yang mudah mengingat berbagai hal merupakan impian semua orang. Ini dikarenakan, dapat mempermudah dan ...

online istana solo