Seputar Vitamin C

Yang Perlu Anda Tahu Seputar Vitamin C

Yang Perlu Anda Tahu Seputar Vitamin C

Kita membutuhkan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh setiap hari. Salah satu komponen nutrisi yang dibutuhkan tersebut adalah vitamin C. Dalam tubuh kita, vitamin C memiliki fungsi yang sangat banyak, di antaranya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjadi bahan pembentuk kolagen, membantu dalam pembentukan berbagai hormon, membantu metabolisme kolesterol, hingga membantu memelihara kesehaatan kulit.

baca Selengkapnya