Tips dan Cara Belajar Menyukai Makanan Sehat

Tips dan Cara Belajar Menyukai Makanan Sehat

Tips dan Cara Belajar Menyukai Makanan Sehat

Dalam urusan makanan, tidak jarang kita menghadapi pilihan sulit. Ada banyak makanan enak, tapi tidak sehat. Sebaliknya, ada pula makanan yang tidak enak, tapi menyehatkan. Sebagai contoh ringan, kita bisa melihat es krim dan jamu. Es krim sangat nikmat saat disantap, karena enak dan lezat. Tapi sayangnya tidak baik untuk tubuh. Sebaliknya, jamu memiliki rasa pahit yang tidak enak, dan kadang juga aroma yang kurang menyenangkan tubuh.

baca Selengkapnya